MTオリーブ フィットネス ボクシングクラブ

ジムはこんな感じです。

AIが答えるMOBとは
高知県高知市にある「Mtオリーブフィットネスボクシングクラブ」は、「初心者や女性、30代以上の方でも気軽にトレーニングできる、フィットネス目的のボクシングクラブです。
特徴
社会人と女性が中心: 会員のほとんどが女性と30代以上のメンバーで構成されており、初心者や運動が苦手な方でも安心して始められる雰囲気です。
フィットネス志向: 健康維持やダイエットを目的としたトレーニングが中心で、ストイックなプロ育成ジムとは一線を画しています。
敷居の低さ: ボクシングに対する「怖い」といったイメージを払拭し、「公平さ」「来やすさ」を大切にしています。暴力的な行為やハラスメントは徹底して排除されています。
立地: イオン高知の隣に位置しています。」 ご参考までに

世界なるべくボクシング紀行＆ジムの練習の様子  1月15日

ヤギナベさんの接待マス、思い切りせめてもらって気持ちよくかえっていただきます。ヤギナベさんはこたろうくんの情報では2年に１回きれるそうです。そう言ってた、こたろうくんに「お前がわるいことするからやろ」ときれてました。ヤギナベさんはもう７年目になります。ディフェンスのみですが参考になるのでご覧ください。

公開動画は２、３日で削除します。

アメーバーブログ　1月13日「ああ勘違い」。
https://ameblo.jp/hoyoungkim/

Facebook(MOB日記 1月 13日）
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最初のトレーニングの流れ

なわとび1分
シャドウボクシング２－３ラウンド
ミットうち　１－２ラウンド
パンチングバッグ　２－３ラウンド
１ラウンドは３分、１ラウンドごとに30秒の休憩があります。

動画はなわとびをとんでいるベテラン会員、体脂肪がへって動けるようになればなわとびが軽やかにとべます。